Ya Allah, sungguh aku meminta kepada-Mu kesehatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, aku meminta kepada-Mu ampunan dan kesehatan dalam agamaku, duniaku, keluargaku, dan hartaku. Inilah penggalan doa yang selalu diucapkan Nabi saw. dalam setiap munajatnya. Ya, setiap manusia pasti berharap kesehatan selalu menyelimuti hidupnya. Namun, kesehatan jasmani saja tidak akan cukup untuk membuat seseorang bahagia di dunia dan akhiratnya. Jika hati sakit, kehidupan dunia tidak akan nikmat, di akhirat pun akan terancam laknat. Jika kesehatan tubuh melebur, hidup pun tidak akan makmur, ibadah pun tidak akan lancar. Inilah sebabnya Nabi saw. selalu mengajak umatnya untuk menjaga hati, memelihara kebugaran tubuh, dan mengatur pola makan sehari-hari. Buku ini mengajak Anda untuk menyelami kiat-kiat dari Al-Qur'an dan sunnah Nabi tentang pengobatan hati dan mendalami resep-resep sehat jasmani. Juga, menyuguhkan kepada Anda berjuta hikmah luar biasa di balik ibadah yang Allah SWT tugaskan kepada hamba-Nya.